निम्बू के फायदे | Nimbu ke fayde

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Nimbu ke fayde


नीम्बू का छिलका (Lemon Peel) अक्सर फेंक ही दिया जाता है । किन्तु क्या आप जानते हैं कि नीम्बू के इस छिलके (Lemon Peel)l में कितने सारे स्वास्थय लाभ समाये हुये हैं ।

 निम्बू के फायदे (nimbu ke fayde)


1. नीम्बू का छिलका त्वचा पर लगाए 


ताजा निचोड़े गये नीम्बू के छिलके को त्वचा पर रगड़ने से त्वचा के बंद रोम छिद्र खुल जाते हैं और त्वचा पर से मैल भी उतर जाता है।

इसके अलावा नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) को त्वचा पर रगड़ने का एक अतिरिक्त लाभ यह भी है कि गरमियों के मौसम में त्वचा पर सूरज की रोशनी से पड़ने वाले काले निशान दूर करने में बहुत मदद मिलती है।

इन लाभों को पाने के लिये बस इतना सा करना है कि नीम्बू का रस निकालने के बाद छिलके को फेंकना नही है बल्कि उसको रोज एक बार अपनी त्वचा पर रगड़ना है।

कुछ समय बाद ताजे अथवा गुनगुने पानी से धो लें।

2. नीम्बू का छिलका (Lemon Peel)नाखूनों को सुंदर बनाता है 


नीम्बू के छिलके का एक गुण यह भी है कि यह नाखूनों की सेहत के लिये बहुत लाभकारी होता है।

यदि रस निकाले गये नीम्बू के छिलके को लेकर उस पर दो बूँद शहद अथवा ग्लीसरीन लगाकर नाखूनों की मालिश की जाये तो यह ना सिर्फ नाखूनों को साफ और चमकदार बनाता है बल्कि नाखूनों को मजबूत बनाकर बार बार टूटने की समस्या का भी समाधान आपको देता है।

तो अगली बार जब भी नीम्बू का छिलका फेंकों तो इस लाभ को जरूर उठा लेना पहले ।

3. नीम्बू का छिलका (Lemon Peel) देता है लीवर को नया जीवन


नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) में लीवर को शक्ति पहुँचाने वाले तत्व जैसे कि विटामिन सी बहुत ज्यादा होता है।

यदि नीम्बू के छिलके को पानी के साथ गरम करके काढ़ा जैसा बनाकर पिया जाये तो यह लीवरके लिये बहुत ही लाभकारी होता है।

यह लीवर की कार्यशक्ति बढ़ाता है और लीवर को डिटॉक्स भी करता है जिससे आपको एक अच्छी सेहत मिलती है।

4. नीम्बू का छिलका (Lemon Peel) दाँतों और मसूढ़ों का दोस्त है 


नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) में दाँतों और मसूढ़े की कई बीमारियों को दूर करने की शक्ति होती है। नीम्बू के छिलके को तेज धूप में सुखाकर उसका चूर्ण बनाकर चूर्ण के वजन से चौथाई वजन में सेंधा नमक मिलाकर मंजन तैयार कर लें।

इस मंजन को रोज दो बार उंगली से दाँतों और मसूढ़ों की कई बीमारियॉ जैसे कि दाँतों का पीलापन, मसूढ़ों का ढीला होना, मसूढ़ों से खून आना, पायरिया की समस्या आदि में बहुत ही अच्छा लाभ देता है।

एक बार इस प्रयोग को जरूर आजमाकर देंखें ।

5. नीम्बू का छिलका (Lemon Peel) फटी एडियों को ठीक करता है


नीम्बू के छिलके का पेस्ट बनाकर उसमें शहद और हल्दी चूर्ण मिलाकर फटी एडियों में भरकर सोनें से एडियॉ साफ और मुलायम बनती हैं तथा पैरों से आने वाली बदबू भी चली जाती है।

नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) से मिलने वाले स्वास्थय लाभों की यह जानकारी हमारी समझ में पूरी तरह से हानिरहित है फिर भी आपके आयुर्वेदिक चिकित्सक के परामर्श के उपरान्त ही इन प्रयोगों को करने की हम आपको सलाह देते हैं ।

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