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इन घरेलु उपायों से अस्तमा को जड़ से ख़त्म करे

इन घरेलु उपायों से अस्तमा को जड़ से ख़त्म करे

अस्थमा एक पुरानी फेफड़ों की बीमारी है जो वायुमार्ग में सूजन के कारण होती है।

वायुमार्ग संकरा हो जाता है और बलगम से भर जाता है, जिससे वायुप्रवाह अवरुद्ध हो जाता है जिसके परिणामस्वरूप सांस लेने में तकलीफ होती है, बार-बार घरघराहट, खांसी और सीने में जकड़न होती है। यदि अस्थमा के हमले को समय पर नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो यह एक व्यक्ति को बेदम कर सकता है।

एलर्जी के कारण, या धूल, धुएं, धुएं या रासायनिक एलर्जी जैसे पराग, घास से एलर्जी के कारण कोई हमला हो सकता है।

यहाँ कुछ आयुर्वेदिक घरेलू उपचार दिए गए हैं जो अस्थमा के लक्षणों को कम करने और अस्थमा के हमलों की आवृत्ति को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

1. अदरक और लहसुन लौंग:


सूजन से निपटने के लिए अदरक सबसे विश्वसनीय जड़ी-बूटियों में से एक है। 2-3 कुचल लहसुन लौंग के साथ मिश्रित अदरक की चाय का आधा कप वायुमार्ग में कफ संचय को छोड़ने के लिए एक प्रभावी उपाय साबित हो सकता है, जिससे दमा के हमलों को रोका जा सकता है।

2. अदरक और हल्दी पाउडर


आप अपने आप को एक अदरक और हल्दी की चाय भी बना सकते हैं। एक गिलास दूध में एक चम्मच पिसी हुई अदरक उबालें और इसमें 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। यदि दिन में दो बार लिया जाता है, तो यह आयुर्वेदिक उपाय अस्थमा के हमलों की आवृत्ति को कम कर सकता है।

3. दालचीनी और शहद


“एक चम्मच दालचीनी और 1 / 4th चम्मच त्रिकटु को एक कप उबलते पानी में मिलाएं। इसे 10 मिनट के लिए खड़ी रहने दें और पीने से पहले 1 चम्मच शहद जोड़ें, ”डॉ। वसंत लाड ने आयुर्वेदिक उपचार पर अपनी पुस्तक में सुझाव दिया है। अधिकतम लाभ के लिए इसे दिन में दो बार लें।


4. नद्यपान और अदरक


नद्यपान को हिंदी में मुलेठी के रूप में भी जाना जाता है, यह भी विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ भरी हुई है। डॉ। लाड ने अपनी पुस्तक में अस्थमा के प्रबंधन के लिए आधा चम्मच नद्यपान और आधा चम्मच अदरक से बनी चाय पीने का सुझाव दिया है।

5. बे पत्ती


बे पत्ती का आधा चम्मच और पिप्पली का 1 / 4th चम्मच 1 चम्मच शहद के साथ दिन में दो से तीन बार लेने से भी अस्थमा के पुराने लक्षणों को रोकने में मदद मिल सकती है।

अस्थमा के लिए बे पत्ती के उपाय: बे पत्ती अस्थमा के पुराने लक्षणों को रोकने में मदद करती है।
इन घरेलू उपचारों को आजमाने से पहले आपको किसी चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए।

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मिंटो में दांत सफ़ेद करे इन घरेलु नुस्खों से

अपका  समय और पैसा बचाने के लिए, हमने दांतों को सफेद करने के लिए घरेलू उपचारों की एक त्वरित सूची तैयार की है। अपनी मुस्कान को स्वाभाविक रूप से पुनर्स्थापित करें और प्रभावी ढंग से खर्च करें- सभी अपने घर के आराम में।
दांतों को सफेद करने के घरेलू नुस्खे बेकिंग सोडा और नींबू का रस व्हाइटनिंग पेस्ट
ऐसा लगता है कि बेकिंग सोडा का उपयोग किसी भी चीज और हर चीज के लिए किया जा सकता है, इसलिए यहां आश्चर्य नहीं होना चाहिए।

यह आश्चर्य उत्पाद सिर्फ वही है जो आपको मुस्कुराहट की एक तेज छाया प्राप्त करने की आवश्यकता है।

यह क्षारीय और मोटे स्वभाव का आपके दांतों पर दाग को हल्का कर देगा और आपके मुंह के PH को सामान्य स्तर पर लौटा देगा। इसके अलावा, यह भी जोड़ा नींबू के रस की कठोर अम्लता ले जाएगा।

अपना वाइटनिंग पेस्ट बनाने के लिए यहां आपको आवश्यकता होगी:
- बेकिंग सोडा के 2 से 4 चम्मच -
- पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त नींबू का रस या पानी -
- नरम-नरम टूथब्रश -

इसे कैसे करे:
एक छोटी कटोरी या जार में, बेकिंग सोडा की वांछित मात्रा डालें। फिर सरगर्मी करते हुए धीरे-धीरे नींबू का रस या पानी डालें। बेकिंग सोडा की मात्रा…

रात में हल्दी का दूध पिने से क्या होता है ?

यदि आप आधा चम्मच हल्दी पाउडर और एक कप दूध मिलाते हैं तो स्वर्ण दूध आपको मिलता है। जब आप शांति से सोते हैं तो यह पेय आपके शरीर पर अद्भुत काम कर सकता है।

यदि आप इसे रोजाना पीते हैं, तो यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है, आपके शरीर को अपने जिगर के माध्यम से शुद्ध कर सकता है, और यह कैंसर को रोकने में भी मदद कर सकता है।

हमने आपके लिए लाभों को रेखांकित किया है ताकि आप यह तय कर सकें कि क्या आप इसे अपने जीवन में एक स्वस्थ दिनचर्या बनाना चाहते हैं।

1. यह आपके लीवर को डिटॉक्स करेगा।
हल्दी लीवर के लिए काफी फायदेमंद साबित हुई है। आपके शरीर में, यह क्लींजर की तरह काम करेगा और आपके लिवर में फैटी एसिड के जमाव को रोकता है।

यही कारण है कि हल्दी दूध आपके जिगर को भोजन और रसायनों को संसाधित करने की क्षमता में वृद्धि करेगा और नियमित रूप से उन पदार्थों का निपटान करेगा जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है। इस तरह आप अपने शरीर को शुद्ध करेंगे।

2. यह आपके शरीर में सूजन को कम कर सकता है।
हल्दी का मुख्य घटक कर्क्यूमिन नामक एक पदार्थ है, जो दिखाता है कि आम सूजन के उपचार के लिए विरोधी भड़काऊ गुण हैं, साथ ही स…

क्या आपको पता है ब्रेन ट्यूमर के लक्षणों के बारे में???

ब्रेन ट्यूमर के लक्षण प्रभावित मस्तिष्क के क्षेत्र पर निर्भर करते हैं।
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मस्तिष्क के ऊतकों पर आक्रमण करें और नष्ट करेंआस-पास के ऊतक पर दबाव डालेंअंतरिक्ष ले लो और खोपड़ी के भीतर दबाव बढ़ाएं (इंट्राक्रैनील दबाव)मस्तिष्क में संचित तरल पदार्थमस्तिष्क के भीतर रिक्त स्थान के माध्यम से मस्तिष्कमेरु द्रव के सामान्य परिसंचरण को अवरुद्ध करेंखून बह रहा हैब्रेन ट्यूमर के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। वे शामिल हो सकते हैं:

सिरदर्द, जो अक्सर पहला लक्षण होता है। एक मस्तिष्क ट्यूमर के कारण सिरदर्द आमतौर पर समय बीतने के साथ अधिक बार हो जाता है।

यह काउंटर दर्द की दवा के साथ बेहतर नहीं हो सकता है और यह मतली या उल्टी के साथ आ सकता है। जब आप लेटते हैं, तो यह बदतर हो सकता है, जब आप झुकते हैं या सहन करते हैं, जैसे कि जब आप मल त्याग करते हैं।

बरामदगी। बरामदगी कई अलग-अलग रूप ले सकती है, जैसे सुन्नता, झुनझुनी, बेकाबू हाथ और पैर की हरकत, बोलने में कठिनाई, अजीब सी गंध या संवेदना, घूरना और अनुत्तरदायी एपिसोड या आक्षेप।

मानसिक कार्य, मनोदशा या व्यक्तित्व में परिवर्तन। आप काम पर वापस आ…

आंतोको साफ़ करेने के घरेलु उपाय

आंतोको साफ़ करेने  के  घरेलु उपाय  सेब का रस आपको चाहिये होगा 1 सेब
1 कप पानी

तुम्हे जो करना है एक सेब लें और इसे टुकड़ों में काट लें।
एक कप पानी के साथ टुकड़ों को ब्लेंड करें।
सेब के रस का सेवन करें।
30 मिनट के बाद, एक गिलास पानी पिएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए इसे कम से कम 3 दिनों के लिए रोजाना कई बार करें।

कच्ची सब्जी का रस आपको चाहिये होगा पालक या चुकंदर या गाजर या टमाटर या ककड़ी

तुम्हे जो करना है उपरोक्त वर्णित सब्जियों के किसी भी या मिश्रण को ब्लेंड करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए दिन के दौरान कई बार।

सेब का सिरका आपको चाहिये होगा
जैविक सेब साइडर सिरका के 1-2 बड़े चम्मच
1-2 बड़े चम्मच शहद
1 गिलास गर्म पानी

तुम्हे जो करना है एक गिलास गुनगुने पानी में एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।
इसमें शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
इस शंख को रोज सुबह पियें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए इसे रोजाना एक बार करें।


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निम्बू पानी में ये मिलाने से खांसी तुरंत दूर हो जाएगी

शहद के साथ मिश्रित चाय या गर्म नींबू पानी पीना एक गले में खराश को शांत करने का एक समय सम्मानित तरीका है। लेकिन शहद अकेला एक प्रभावी कफ सप्रेसेंट हो सकता है।

एक अध्ययन में, बच्चों की उम्र 2 और बड़े ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के साथ सोते समय 2 चम्मच (10 मिलीलीटर) शहद दिया गया था। शहद रात में खांसी को कम करने और नींद में सुधार करने के लिए लग रहा था।

वास्तव में, अध्ययन में, शहद एक आम खांसी दबानेवाला यंत्र, डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न के रूप में के रूप में प्रभावी दिखाई दिया, काउंटर पर खुराक में। चूंकि शहद कम लागत वाला और व्यापक रूप से उपलब्ध है, इसलिए यह एक कोशिश के लायक हो सकता है।

हालांकि, शिशु बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण, खाद्य विषाक्तता का एक दुर्लभ लेकिन गंभीर रूप है, कभी भी 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को शहद न दें।

और याद रखें: खाँसी सभी बुरा नहीं है। यह आपके वायुमार्ग से स्पष्ट बलगम की मदद करता है। यदि आप या आपका बच्चा अन्यथा स्वस्थ है, तो आमतौर पर खांसी को दबाने का कोई कारण नहीं है।

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