Skip to main content

यह कारण हो सकते है अगर कम उम्र से आपके बाल झड़ रहे है

 यह कारण हो सकते है अगर कम उम्र से आपके बाल झड़ रहे है


2019 ने हमें समय से पहले बालों के झड़ने के बारे में एक या दो नहीं बल्कि तीन फिल्में दीं। सबसे पहले, एक किशोर लड़की थी, जिसे खालित्य का पता चला था।
कुछ महीनों बाद, उजड़ा चमन और बाला (आयुष्मान खुराना के साथ) एक दूसरे के कुछ ही हफ्तों के भीतर समय से पहले बाल्डिंग पर प्रकाश डालते हैं।

यहाँ आपको क्या जानने को मिलेगा :

बाल चक्र कैसे काम करता है


मानव बाल आम तौर पर तीन चरणों से गुजरते हैं: एनाजेन, कैटजेन और टेलोजन चरण। एनाजेन चरण के दौरान, जो दो से चार साल तक रहता है, हमारे बाल बढ़ते हैं।

इसके बाद एक संक्रमणकालीन अवधि होती है जिसे कैटेजन चरण कहा जाता है, जब कोई परिवर्तन नहीं होता है। कैटजेन चरण के बाद टेलोजेन चरण आता है, जब बाल कूप से निकल जाते हैं और गिर जाते हैं।

आमतौर पर, प्रत्येक व्यक्ति रोजाना 100 किस्में खो देता है। यह चक्रीय नुकसान पूरी तरह से सामान्य है क्योंकि बालों के प्राकृतिक नुकसान के बाद भी, लोगों के बाल आमतौर पर उनकी खोपड़ी पर शेष रहते हैं।

युवा लोगों में बाल गिरने के 6 कारण


1. आनुवंशिकता: 


उम्र बढ़ने के साथ बालों का झड़ना सामान्य है, लेकिन अगर 20 और 30 के दशक में बालों का झड़ना शुरू हो जाता है, तो यह वंशानुगत-पैटर्न गंजापन का संकेत हो सकता है। यह परिवारों में चलता है और युवा लोगों में बालों के झड़ने के सबसे आम कारणों में से एक है। इसे चिकित्सकीय रूप से एंड्रोजेनिक खालित्य के रूप में जाना जाता है - पुरुषों में, इसे आमतौर पर पुरुष-पैटर्न गंजापन कहा जाता है। महिलाओं में, इस तरह के बालों का झड़ना आमतौर पर रजोनिवृत्ति के बाद देखा जाता है।

2. चिकित्सा बीमारी: 


कुछ चिकित्सा स्थितियां जैसे सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एक ऑटोइम्यून बीमारी), सिफलिस (यौन संचारित रोग), हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म (थायराइड हार्मोन विकार) और सेक्स-हार्मोन का असंतुलन (महिलाओं में एस्ट्रोजन और पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन) पैदा कर सकता है। बालों का झड़ना

कुछ लोग ट्राइकोटिलोमेनिया नामक एक असामान्य मनोरोग विकार के साथ भी उपस्थित हो सकते हैं, जिसमें रोगी अनिवार्य रूप से अपने बालों को खींचता है और घुमाता है जिससे सिर पर गंजे धब्बे हो सकते हैं।

3. पोषण संबंधी कमियां: 


कुछ मामलों में, एक पोषण असंतुलन से बालों का झड़ना अधिक हो सकता है। जो लोग सुपर लिमिटिंग डाइट पर होते हैं या भारी मासिक धर्म के साथ महिलाओं में प्रोटीन, मिनरल्स (आयरन और जिंक) और विटामिन बी 7 (बायोटिन) की कमी होती है, जिससे उनमें लगातार बाल गिर सकते हैं।

4. टेलोजेन एफ्लुवियम: 


बालों के चक्र के दौरान, दो से चार साल तक एनाजेन चरण में बालों का एक कतरा बढ़ता है, फिर टेलोजन चरण में प्रवेश करता है जहां यह लगभग दो से चार महीने तक रहता है और फिर बाहर गिर जाता है। बालों के इस स्ट्रैंड को फिर एक नए, बढ़ते बालों से बदल दिया जाता है।

टेलोजेन एफ्लुवियम के मामले में, शरीर में कुछ शारीरिक परिवर्तन या बीमारियों के कारण, लगभग 30% बाल बढ़ने बंद हो जाते हैं और सीधे टेलोजेन चरण की आराम अवस्था में चले जाते हैं। यह सामान्य से दोगुना बालों के झड़ने का कारण बनता है। टेलोजेन एफ्लुवियम के संभावित कारण हैं:


  • गंभीर तनाव
  • क्रैश डाइट, जिससे अत्यधिक वजन कम हो सकता है
  • लंबे समय तक तेज बुखार
  • गंभीर संक्रमण
  • बच्चे के जन्म के मामले में हार्मोन के स्तर में अचानक परिवर्तन
  • बड़ी सर्जरी
  • आघात के कारण अचानक रक्त की हानि
  • थायराइड रोग (हाइपोथायरायडिज्म और अतिगलग्रंथिता)

5. ड्रग्स: 


कुछ दवाओं का उपयोग लोगों में अत्यधिक बालों के झड़ने के साथ जुड़ा हुआ है। इन दवाओं में बीटा-ब्लॉकर्स और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए प्रयुक्त), रेटिनोइड्स (विटामिन ए पूरक), जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, कुछ दर्द निवारक (एनएसएआईडी) जैसे इबुप्रोफेन जैसे एंटीहाइपरटेन्सिव शामिल हैं।

6. सिर के रोग: 


सर को प्रभावित करने वाले कुछ रोग भी बालों के झड़ने या पूर्ण रूप से झड़ने के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसमें शामिल है:

reference 

Popular Posts

मिंटो में दांत सफ़ेद करे इन घरेलु नुस्खों से

अपका  समय और पैसा बचाने के लिए, हमने दांतों को सफेद करने के लिए घरेलू उपचारों की एक त्वरित सूची तैयार की है। अपनी मुस्कान को स्वाभाविक रूप से पुनर्स्थापित करें और प्रभावी ढंग से खर्च करें- सभी अपने घर के आराम में।
दांतों को सफेद करने के घरेलू नुस्खे बेकिंग सोडा और नींबू का रस व्हाइटनिंग पेस्ट
ऐसा लगता है कि बेकिंग सोडा का उपयोग किसी भी चीज और हर चीज के लिए किया जा सकता है, इसलिए यहां आश्चर्य नहीं होना चाहिए।

यह आश्चर्य उत्पाद सिर्फ वही है जो आपको मुस्कुराहट की एक तेज छाया प्राप्त करने की आवश्यकता है।

यह क्षारीय और मोटे स्वभाव का आपके दांतों पर दाग को हल्का कर देगा और आपके मुंह के PH को सामान्य स्तर पर लौटा देगा। इसके अलावा, यह भी जोड़ा नींबू के रस की कठोर अम्लता ले जाएगा।

अपना वाइटनिंग पेस्ट बनाने के लिए यहां आपको आवश्यकता होगी:
- बेकिंग सोडा के 2 से 4 चम्मच -
- पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त नींबू का रस या पानी -
- नरम-नरम टूथब्रश -

इसे कैसे करे:
एक छोटी कटोरी या जार में, बेकिंग सोडा की वांछित मात्रा डालें। फिर सरगर्मी करते हुए धीरे-धीरे नींबू का रस या पानी डालें। बेकिंग सोडा की मात्रा…

रात में हल्दी का दूध पिने से क्या होता है ?

यदि आप आधा चम्मच हल्दी पाउडर और एक कप दूध मिलाते हैं तो स्वर्ण दूध आपको मिलता है। जब आप शांति से सोते हैं तो यह पेय आपके शरीर पर अद्भुत काम कर सकता है।

यदि आप इसे रोजाना पीते हैं, तो यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है, आपके शरीर को अपने जिगर के माध्यम से शुद्ध कर सकता है, और यह कैंसर को रोकने में भी मदद कर सकता है।

हमने आपके लिए लाभों को रेखांकित किया है ताकि आप यह तय कर सकें कि क्या आप इसे अपने जीवन में एक स्वस्थ दिनचर्या बनाना चाहते हैं।

1. यह आपके लीवर को डिटॉक्स करेगा।
हल्दी लीवर के लिए काफी फायदेमंद साबित हुई है। आपके शरीर में, यह क्लींजर की तरह काम करेगा और आपके लिवर में फैटी एसिड के जमाव को रोकता है।

यही कारण है कि हल्दी दूध आपके जिगर को भोजन और रसायनों को संसाधित करने की क्षमता में वृद्धि करेगा और नियमित रूप से उन पदार्थों का निपटान करेगा जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है। इस तरह आप अपने शरीर को शुद्ध करेंगे।

2. यह आपके शरीर में सूजन को कम कर सकता है।
हल्दी का मुख्य घटक कर्क्यूमिन नामक एक पदार्थ है, जो दिखाता है कि आम सूजन के उपचार के लिए विरोधी भड़काऊ गुण हैं, साथ ही स…

क्या आपको पता है ब्रेन ट्यूमर के लक्षणों के बारे में???

ब्रेन ट्यूमर के लक्षण प्रभावित मस्तिष्क के क्षेत्र पर निर्भर करते हैं।
ब्रेन ट्यूमर हो सकता है:
मस्तिष्क के ऊतकों पर आक्रमण करें और नष्ट करेंआस-पास के ऊतक पर दबाव डालेंअंतरिक्ष ले लो और खोपड़ी के भीतर दबाव बढ़ाएं (इंट्राक्रैनील दबाव)मस्तिष्क में संचित तरल पदार्थमस्तिष्क के भीतर रिक्त स्थान के माध्यम से मस्तिष्कमेरु द्रव के सामान्य परिसंचरण को अवरुद्ध करेंखून बह रहा हैब्रेन ट्यूमर के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। वे शामिल हो सकते हैं:

सिरदर्द, जो अक्सर पहला लक्षण होता है। एक मस्तिष्क ट्यूमर के कारण सिरदर्द आमतौर पर समय बीतने के साथ अधिक बार हो जाता है।

यह काउंटर दर्द की दवा के साथ बेहतर नहीं हो सकता है और यह मतली या उल्टी के साथ आ सकता है। जब आप लेटते हैं, तो यह बदतर हो सकता है, जब आप झुकते हैं या सहन करते हैं, जैसे कि जब आप मल त्याग करते हैं।

बरामदगी। बरामदगी कई अलग-अलग रूप ले सकती है, जैसे सुन्नता, झुनझुनी, बेकाबू हाथ और पैर की हरकत, बोलने में कठिनाई, अजीब सी गंध या संवेदना, घूरना और अनुत्तरदायी एपिसोड या आक्षेप।

मानसिक कार्य, मनोदशा या व्यक्तित्व में परिवर्तन। आप काम पर वापस आ…

आंतोको साफ़ करेने के घरेलु उपाय

आंतोको साफ़ करेने  के  घरेलु उपाय  सेब का रस आपको चाहिये होगा 1 सेब
1 कप पानी

तुम्हे जो करना है एक सेब लें और इसे टुकड़ों में काट लें।
एक कप पानी के साथ टुकड़ों को ब्लेंड करें।
सेब के रस का सेवन करें।
30 मिनट के बाद, एक गिलास पानी पिएं।
कितनी बार आपको यह करना चाहिए इसे कम से कम 3 दिनों के लिए रोजाना कई बार करें।

कच्ची सब्जी का रस आपको चाहिये होगा पालक या चुकंदर या गाजर या टमाटर या ककड़ी

तुम्हे जो करना है उपरोक्त वर्णित सब्जियों के किसी भी या मिश्रण को ब्लेंड करें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए दिन के दौरान कई बार।

सेब का सिरका आपको चाहिये होगा
जैविक सेब साइडर सिरका के 1-2 बड़े चम्मच
1-2 बड़े चम्मच शहद
1 गिलास गर्म पानी

तुम्हे जो करना है एक गिलास गुनगुने पानी में एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।
इसमें शहद मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
इस शंख को रोज सुबह पियें।

कितनी बार आपको यह करना चाहिए इसे रोजाना एक बार करें।


reference 

निम्बू पानी में ये मिलाने से खांसी तुरंत दूर हो जाएगी

शहद के साथ मिश्रित चाय या गर्म नींबू पानी पीना एक गले में खराश को शांत करने का एक समय सम्मानित तरीका है। लेकिन शहद अकेला एक प्रभावी कफ सप्रेसेंट हो सकता है।

एक अध्ययन में, बच्चों की उम्र 2 और बड़े ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के साथ सोते समय 2 चम्मच (10 मिलीलीटर) शहद दिया गया था। शहद रात में खांसी को कम करने और नींद में सुधार करने के लिए लग रहा था।

वास्तव में, अध्ययन में, शहद एक आम खांसी दबानेवाला यंत्र, डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न के रूप में के रूप में प्रभावी दिखाई दिया, काउंटर पर खुराक में। चूंकि शहद कम लागत वाला और व्यापक रूप से उपलब्ध है, इसलिए यह एक कोशिश के लायक हो सकता है।

हालांकि, शिशु बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण, खाद्य विषाक्तता का एक दुर्लभ लेकिन गंभीर रूप है, कभी भी 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को शहद न दें।

और याद रखें: खाँसी सभी बुरा नहीं है। यह आपके वायुमार्ग से स्पष्ट बलगम की मदद करता है। यदि आप या आपका बच्चा अन्यथा स्वस्थ है, तो आमतौर पर खांसी को दबाने का कोई कारण नहीं है।

reference