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शिलाजीत शुद्ध है की नहीं कैसे पता करे?

शिलाजीत शुद्ध है की नहीं कैसे पता करे?

कैसे पता करें कि आपका शिलाजीत शुद्ध है?


प्रामाणिक शिलाजीत को खोजना आसान नहीं है क्योंकि यह न केवल महंगा है, बल्कि इसे खोजना भी बहुत मुश्किल है।

आयुर्वेद जैसी पुरानी दवा इसे सबसे शक्तिशाली यौगिकों में से एक मानती है जो मानव शरीर को ऊर्जा और शक्ति प्रदान करते हैं। पूरक के रूप में, यह पिछले कुछ वर्षों में काफी लोकप्रिय हो गया है।

दुनिया भर के लोग इस शक्तिशाली प्राकृतिक राल में रुचि रखते हैं, क्योंकि यह खनिज, विटामिन और अन्य यौगिकों में समृद्ध है। वास्तव में, यह एकमात्र स्रोत है जो स्वाभाविक रूप से आपको फ्लूविक एसिड प्रदान करता है।

शिलाजीत पहले से ही शेरपाओं के आहार का एक हिस्सा रहा है जो हिमालय पर्वतमाला के मूल निवासी हैं और तिब्बत और नेपाल सीमाओं में रहते हैं।

वे मजबूत पुरुष हैं और लंबे जीवनकाल के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, हाल के दिनों में, शिलाजीत ने मुख्यधारा में प्रवेश किया है। इसकी बढ़ती मांग के बीच, कई कंपनियों ने नकली शिलाजीत का उत्पादन शुरू कर दिया है।
इसलिए, मुख्य चिंता प्रामाणिक शिलाजीत को खोजने की है।

नकली शिलाजीत


बहुत सारे विवादित ब्रांड हैं जो नकली शिलाजीत बेच रहे हैं। कुछ उत्पाद वास्तविक हैं, लेकिन उनमें बहुत खराब गुणवत्ता है और इसमें हानिकारक पदार्थ भी हो सकते हैं, जबकि अन्य में कोई भी शिलाजीत नहीं है। नकली शिलाजीत उत्पादों में से कुछ में ओजोकराइट या ममीओ जैसे पदार्थ होते हैं।

वास्तव में, ये ब्रांड नकली राल बनाने के लिए रचनात्मक अभी तक शर्मनाक तरीके का उपयोग कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, वे चारकोल, उर्वरकों और कोयले का उपयोग करके फ्लुविक एसिड बनाने के लिए समाधान का उपयोग करते हैं। जबकि, अन्य लोग नकली राल बनाने के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों के मिश्रण का उपयोग करते हैं।

शुद्ध शिलाजीत

प्रामाणिक शिलाजीत उनकी भौगोलिक उत्पत्ति के आधार पर निरंतरता में भिन्न होता है। शिलाजीत को शुद्ध करने के लिए सबसे आम तरीकों में से एक है कि इसे गर्मी से या धूप के नीचे रखकर पानी को हटाया जाए। एक शुद्ध शिलाजीत फुल्विक एसिड और अन्य खनिजों, जैसे मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम से समृद्ध है।

प्रत्येक ग्रेड में इससे जुड़े विभिन्न मूल्य होते हैं। हालाँकि, लोगों को शिलाजीत के सबसे निचले दर्जे से सावधान रहने की जरूरत है जो कि जानवरों के मल से बनता है। इसलिए, इसे लेने से पहले शिलाजीत की शुद्धता का परीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है।

शिलाजीत पवित्रता का परीक्षण कैसे करें?


नीचे दिए गए कुछ तरीके हैं जो आपको यह पहचानने में मदद करेंगे कि आप एक प्रामाणिक शिलाजीत का उपयोग कर रहे हैं या नहीं।

कृपया सुनिश्चित करें कि आप एक विश्वसनीय आपूर्तिकर्ता से उत्पाद ले रहे हैं जो चट्टानों के रंग को सत्यापित करता है जिसमें से राल निकाली गई है, क्योंकि एक निम्न-श्रेणी का शिलाजीत भी इन परीक्षणों को पारित कर सकता है

जब आप अपने हाथ में एक प्रामाणिक शिलाजीत रखेंगे, तो वह पिघल जाएगा। इसके अलावा, यदि आप इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा करते हैं, तो यह बहुत कठोर हो जाता है और यदि आप इसे किसी सख्त चीज से मारते हैं तो यह क्रिस्टल टुकड़ों में टूट जाता है।

हालाँकि, ऐसा करने से पहले, इसे प्लास्टिक की थैली में लपेट लें, ताकि यह बेकार न जाए।

आप शिलाजीत की शुद्धता को गुनगुने पानी या दूध में मिलाकर भी टेस्ट कर सकते हैं। यह दूध और पानी में घुल जाता है और लाल या सुनहरे रंग बनाता है।

इसके अलावा, जब आप इसे आग पर रखेंगे, तो यह जला नहीं जाएगा। इसे आंच में गर्म करके इससे बुलबुले बनेंगे और इसमें से राख निकलने लगेगी।

अंतिम लेकिन कम से कम, शिलाजीत को पाउडर के रूप में लेने से बचें। चूर्ण उत्पाद में केवल 30 प्रतिशत तक शिलाजीत होता है; इसका शेष भाग भराव है। जबकि, किसी प्राकृतिक पदार्थ में किसी भी चीज़ का निश्चित प्रतिशत नहीं होता है।

Reference 

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निम्बू पानी में ये मिलाने से खांसी तुरंत दूर हो जाएगी

शहद के साथ मिश्रित चाय या गर्म नींबू पानी पीना एक गले में खराश को शांत करने का एक समय सम्मानित तरीका है। लेकिन शहद अकेला एक प्रभावी कफ सप्रेसेंट हो सकता है।

एक अध्ययन में, बच्चों की उम्र 2 और बड़े ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के साथ सोते समय 2 चम्मच (10 मिलीलीटर) शहद दिया गया था। शहद रात में खांसी को कम करने और नींद में सुधार करने के लिए लग रहा था।

वास्तव में, अध्ययन में, शहद एक आम खांसी दबानेवाला यंत्र, डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न के रूप में के रूप में प्रभावी दिखाई दिया, काउंटर पर खुराक में। चूंकि शहद कम लागत वाला और व्यापक रूप से उपलब्ध है, इसलिए यह एक कोशिश के लायक हो सकता है।

हालांकि, शिशु बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण, खाद्य विषाक्तता का एक दुर्लभ लेकिन गंभीर रूप है, कभी भी 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे को शहद न दें।

और याद रखें: खाँसी सभी बुरा नहीं है। यह आपके वायुमार्ग से स्पष्ट बलगम की मदद करता है। यदि आप या आपका बच्चा अन्यथा स्वस्थ है, तो आमतौर पर खांसी को दबाने का कोई कारण नहीं है।

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